ت های رفتاری
در برابر انتقاد» دیگران چه واکنشی نشان دهیم؟
انتقاد، به نفع من و شماست!
اما لازم است برداشتِ خود را از انتقاد» تغییر دهیم.
وقتی از من انتقاد می‌کنند، معنایش این است که به من توجه شده».
انتقاد مانند گارد-ریل‌ها در جاده است!
پول خرج کرده‌اند و آن را آنجا گذاشته‌اند. درست است که ماشینت خراب میشود ولی در عوض جانت نجات پیدا می‌کند.
پس به من توجه شده و مهم هستم.
اگر جان آدمها مهم نباشد، در هیچ جاده‌ای گارد-ریل نمی‌گذارند. می‌گویند: افتاد که افتاد! می‌خواست حواسش جمع باشد!
پس جان و رأی شما اهمیت دارد که دارند به شما فکر می‌کنند و جاده را درست می‌کنند.
برای مثال شما اشتباهی کرده‌اید و تذکر می‌دهند. این بدین معناست که:
من زنده هستم و آدم ِزنده اشتباه می‌کند.
پس هر وقت از تو انتقاد میشود معنایش این است که:
به من توجه می‌کنند، من مهمم، من زنده‌ام.
وقتی از تو انتقاد می‌کنند، خوشحال باش که: دیده شدی، مهمی، کسی هستی.
فقط برداشت‌ات راتغییر بده».
کسانی که به شما توجه کرده‌اند نظرشان مهم است.
یعنی رابطه‌ای بین شما هست که انتقاد» معنا پیدا کرده است.
اگر این‌طور فکر کنید، از این به بعد از انتقاد خوشحال می‌شوید، نه ناراحت.
لیست میان‌برهای موجود در مرورگر "گوگل کروم "
توجه ,انتقاد ,انتقاد» ,می‌کنند، ,پس ,مهم ,است که ,من توجه ,به من ,می‌کند پس ,وقتی از ,برابر انتقاد» دیگران
درباره این سایت